Ashwagandha KSM66 bio
Stress
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Extrait bio breveté KSM-66®
Concentré et hautement biodisponible
Propriété adaptogène : améliore la résistance au stress
Appuyé par 24 études cliniques.
Formulation sans substances controversées
Vegan
Les bienfaits de l’Ashwagandha Nutripure
L'extrait KSM-66® est la référence mondiale la plus documentée, avec 24 études cliniques à son actif. Reconnu pour ses puissantes propriétés adaptogènes, cet actif d'exception agit en profondeur pour restaurer l'équilibre de votre organisme et répondre avec précision aux défis de votre quotidien.
- Résistance au stress et à l'anxiété : notre actif favorise un état de calme profond et une meilleure résilience nerveuse.
- Soutien des fonctions cognitives : ilsoutient la mémoire et l’apprentissage, particulièrement lors de périodes de forte surcharge intellectuelle.
- Amélioration du sommeil : il facilite l’endormissement et améliore l’efficacité globale du repos nocturne.
- Soutien de la masse musculaire : il aide à prendre du poids et de la masse musculaire, à construire le muscle
- Activité antioxydante : il préserve l'intégrité de vos cellules grâce à ses capacités antioxydantes naturelles.
- Équilibre hormonal : notre extrait contribue au maintien des taux de testostérone et soutient la santé reproductive pour une vitalité globale préservée.
A qui s’adresse notre Ashwagandha ?
Que vous soyez un sportif ou un actif jonglant avec un quotidien exigeant, notre extrait KSM-66® devient votre allié stratégique. Il s'adresse à celles et ceux qui refusent de subir le stress et choisissent de reprendre durablement le contrôle sur leur équilibre physique et mental.
- Les personnes au rythme de vie intense : retrouvez des nuits vraiment réparatrices et ne laissez plus la pression quotidienne dicter votre équilibre.
- Les actifs et étudiants sous haute pression : préservez vos capacités intellectuelles et soutenez votre mémoire malgré une charge mentale exigeante.
- Les sportifs : optimisez votre développement musculaire et accélérez votre récupération en régulant l'impact du stresslié à l’entrainement sur votre organisme.
- Les séniors et personnes en quête de sérénité : faites le choix d'un quotidien apaisé et maintenez votre équilibre émotionnel pour rester dynamique jour après jour.
Pourquoi choisir l’Ashwagandha KSM-66® Nutripure ?
Nutripure a sélectionné l’excellence mondiale avec le grade KSM-66® pour garantir des résultats à la hauteur de vos exigences. Notre extrait de racine vous offre la concentration la plus élevée du marché tout en respectant l’équilibre naturel et la pureté de la plante.
Avantages de la formule Nutripure
- Brevet KSM-66® : un procédé d’extraction unique, sans solvant chimique qui garantit une haute biodisponibilité des actifs.
- Haute concentration : notre extrait contient plus de 5% de withanolides, les principes actifs majeurs de l’ashwagandha. C’est le plus concentré en composés actifs du marché.
- Pureté et sécurité : notre extrait est garanti 100% pur racines.
La puissance adaptogène de l’Ashwagandha
L’Ashwagandha, aussi appelée "Ginseng indien", est une racine utilisée depuis des millénaires en médecine Ayurvédique. C'est une plante adaptogène, ce qui signifie qu'elle augmente la capacité du corps à s'adapter à différents types de stress (physique, émotionnel, environnemental).
À quoi sert l’Ashwagandha ?
Cet extrait adaptogèneagit comme un véritable régulateur biologique pour :
- Le stress : en modulant la sécrétion de cortisol
- Le sommeil : en facilitant l'endormissement et la qualité du repos nocturne
- La performance : en aidant à construire le muscle et à maintenir une endurance optimale, en tonifiant le corps
- L’équilibre hormonal : en soutenant la santé reproductive chez l’homme et l’énergie globale chez l'homme et la femme.
Nous avons sélectionné l'extrait le plus étudié et le plus pur, le KSM-66® bio. Il contient 5% de withanolides : la plus haute concentration pour un extrait de racine pure.
“Si on avait tous conscience de ce qui nous fait du mal réellement, est-ce que ce ne serait pas déjà le début d’une forme de renouveau ? Pour moi, le stress et la fatigue sont deux problèmes majeurs que l’on a trop tendance à reléguer au second plan. Décider de lutter activement contre ces dangers, c’est véritablement agir pour sa santé globale, et un état de bien-être nécessaire. C’est le début de tout ! Le sport omniprésent, des choix réfléchis en matière d’alimentation, un rythme de vie dans lequel je ne m’impose plus tout et n’importe quoi, c’est ma méthode. Et parce qu’un petit coup de pouce est parfois nécessaire, j’ai recours à l’Ashwagandha. Bio, hautement concentré et biodisponible, il favorise la relaxation et le sommeil et améliore l’endurance physique et mentale au quotidien.
L’ashwagandha, c’est une plante adaptogène : c'est-à-dire qu’elle aide mon organisme à mieux s’adapter au stress physique et mental. Certains l’appellent le « ginseng indien », pour moi c’est tout simplement ma réponse naturelle et solide à mes problèmes d’anxiété.”
@ledruidemoderne
Le ginseng indien : votre bouclier naturel contre le stress
Entre la charge mentale professionnelle, les entraînements qui s'enchaînent et cette sensation d'être constamment sous tension, votre organisme finit par saturer. Vous connaissez sans doute ce moment où, malgré la fatigue, le cerveau refuse de s'éteindre une fois la lumière éteinte, ou cette impression de fonctionner en mode “pilote automatique” sans jamais vraiment récupérer.
Plutôt que de masquer cette fatigue par des stimulants nerveux qui vous laissent encore plus épuisé, ou des solutions qui embrument votre esprit, il est temps d'offrir à votre corps une réponse profonde. Le stress n'est pas qu'une sensation, c'est une réponse hormonale qui, si elle n'est pas régulée, sature votre système nerveux et bride vos performances.
L'extrait KSM-66®offre une action globale validée par la science. C'est un véritable régulateur biologique qui redonne à votre corps le calme nécessaire pour être performant. Imaginez retrouver des matins sereins, une concentration fluide et un sentiment d’énergie, de vitalité et de bien être.
En modulant la réponse hormonale au stress, le KSM-66®contribue à maintenir les capacités physiques et mentales dans les cas de faiblesse, d’épuisement, de fatigue ou de perte de concentration.
L’extrait KSM-66® : un puissant régulateur biologique
L'ashwagandha est une plante adaptogène majeure dont le rôle principal est de restaurer l'homéostasie, l'équilibre interne de votre corps face aux agressions. Elle agit directement sur l'axe HPA pour réguler la sécrétion de cortisol (l'hormone du stress). Un taux de cortisol chroniquement élevé est à l'origine de nombreux maux modernes : fatigue nerveuse persistante, nuit fragmentée, "brouillard mental" et récupération musculaire ralentit. En modulant ce signal hormonal, notre extrait apaise le système nerveux central et protège vos cellules contre le stress oxydatif.
Pour garantir une efficacité réelle, nous avons choisi l'extrait KSM-66®, le grade le plus étudié et le plus pur au monde. Concentré à 5 % de withanolides (les molécules actives de la plante), cet extrait est issu exclusivement de la racine, garantissant ainsi l'absence de Withaférine A (une substance indésirable souvent présente dans les feuilles). Validée par 24 études cliniques, cette formule a un effet global. Elle ne se contente pas de masquer la fatigue, elle vous redonne la capacité de vous adapter à un environnement stressant, d'améliorer votre mémorisation et de soutenir votre système hormonal
Pureté et biodisponibilité
Dans un contexte où près de 90 % des Français affirment subir un stress régulier et où les troubles du sommeil touchent un adulte sur trois, l’efficacité du soutien physiologique est devenue primordiale. L’ashwagandha Nutripure se distingue par son grade KSM-66®, issu d’une extraction "verte" unique, réalisée sans aucun solvant chimique. Ce procédé de pointe préserve l'intégrité de la plante pour garantir une biodisponibilité supérieure à la prise de la poudre de plante brute. Les principes actifs sont parfaitement assimilés, assurant une efficacité maximale à chaque prise. Côté sécurité, nous avons fait le choix exclusif de la racine afin d’écarter tout risque lié à la Withaférine A. Ce standard de pureté absolue rend notre extrait parfaitement adapté à une consommation en toute confiance.
Notre extrait constitue un bouclier physiologique de haute précision qui régule durablement votre système nerveux tout en restaurant votre énergie profonde. C'est la cléd'une résilience renforcée et d'un apaisement réel face aux pressions du monde moderne.
Ce que dit la science sur l’ashwagandha
Longtemps ancrée dans la tradition ayurvédique, le ginseng indien a franchi les portes de la science moderne pour devenir l’une des plantes adaptogènes les plus documentées au monde. L’extrait organique KSM-66® représente le standard d'excellence de la recherche clinique, offrant une réponse précise aux sollicitations du mode de vie moderne. Son action a été validée pour accompagner votre physiologie sur plusieurs piliers essentiels :
- Résilience et équilibre émotionnel : Cet extrait adaptogène contribue à la résistance de votre équilibre interne face au stress. Il vous aide à faire face aux tensions nerveuses et à l'anxiété, favorisant une détente optimale ainsi qu'une stabilité mentale durable en période de pression 1-3.
- Qualité des nuits et relaxation : En agissant sur le bien-être mental et physique, le KSM-66® facilite votre endormissement. Cet effet relaxant soutient une détente profonde, essentielle pour retrouver des nuits réparatrices et maintenir un équilibre général apaisé 4-6.
- Performance et construction musculaire : Idéal pour les sportifs, cet actif aide à construire le muscle et favorise la prise de masse. Il aide à maintenir une endurance optimale et des sensations d'énergie et de vigueur. Son effet tonique soutient le bien-être et aide à récupérer plus efficacement après des événements stressants 7-9.
- Fonctions cognitives et clarté mentale : Le ginseng indien soutient les capacités d’apprentissage et de mémoire. Il contribue au maintien des facultés intellectuelles et de la concentration, même en cas de fatigue ou d'épuisement, pour préserver vos performances mentales 10, 11.
- Santé reproductive et vitalité : Cette racine millénaire prend en charge la fonction sexuelle masculine en aidant à maintenir le nombre et la mobilité des spermatozoïdes 12, 13.
En résumé, l’Ashwagandha sous sa forme brevetée KSM-66® représente une avancée majeure en nutraceutique adaptogène. Avec des bénéfices démontrés pour la résilience nerveuse, la qualité du sommeil, la performance et le fonctionnement cognitif. Tout en garantissant une pureté exceptionnelle et une sécurité d’utilisation supérieure aux extraits de feuilles classiques.
Pour accéder au rapport scientifique détaillé, cliquez ici
Références scientifiques
- Albalawi, A. A. Dual impact of Ashwagandha: Significant cortisol reduction but no effects on perceived stress – A systematic review and meta-analysis. Nutr Health31, 1395–1408 (2025).
- Sprengel, M., Laskowski, R. & Jost, Z. Withania somnifera (Ashwagandha) supplementation: a review of its mechanisms, health benefits, and role in sports performance. Nutr Metab (Lond)22, 9 (2025).
- Arumugam, V. et al. Effects of Ashwagandha (Withania Somnifera) on stress and anxiety: A systematic review and meta-analysis. EXPLORE20, 103062 (2024).
- Cheah, K. L., Norhayati, M. N., Husniati Yaacob, L. & Abdul Rahman, R. Effect of Ashwagandha (Withania somnifera) extract on sleep: A systematic review and meta-analysis. PLoS ONE16, e0257843 (2021).
- Langade, D., Thakare, V., Kanchi, S. & Kelgane, S. Clinical evaluation of the pharmacological impact of ashwagandha root extract on sleep in healthy volunteers and insomnia patients: A double-blind, randomized, parallel-group, placebo-controlled study. Journal of Ethnopharmacology264, 113276 (2021).
- Deshpande, A., Irani, N., Balkrishnan, R. & Benny, I. R. A randomized, double blind, placebo controlled study to evaluate the effects of ashwagandha (Withania somnifera) extract on sleep quality in healthy adults. Sleep Medicine72, 28–36 (2020).
- Ferreira, J. F. et al. Biopsychological Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) in Athletes and Healthy Individuals: A Systematic Review. Muscles4, 24 (2025).
- Wankhede, S., Langade, D., Joshi, K., Sinha, S. R. & Bhattacharyya, S. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. J Int Soc Sports Nutr12, 43 (2015).
- Jayawardena, R., Weerasinghe, K. & Sooriyaarachchi, P. The effect of Ashwagandha (Withania somnifera) on sports performance: a systematic review and meta-analysis. Turk J Sports Med60, 64–73 (2025).
- Leonard, M. et al. Acute and Repeated Ashwagandha Supplementation Improves Markers of Cognitive Function and Mood. Nutrients16, 1813 (2024).
- Choudhary, D., Bhattacharyya, S. & Bose, S. Efficacy and Safety of Ashwagandha ( Withania somnifera (L.) Dunal ) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. Journal of Dietary Supplements14, 599–612 (2017).
- Lopresti, A. L., Drummond, P. D. & Smith, S. J. A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study Examining the Hormonal and Vitality Effects of Ashwagandha ( Withania somnifera) in Aging, Overweight Males. Am J Mens Health13, 1557988319835985 (2019).
- Chauhan, S., Srivastava, M. K. & Pathak, A. K. Effect of standardized root extract of ashwagandha (Withania somnifera ) on well‐being and sexual performance in adult males: A randomized controlled trial. Health Science Reports5, e741 (2022).
Composition
Extrait de racines d’ashwagandha KSM-66* (Withania somnifera, origine : Inde) titré à 5% de withanolides, gélule végétale (agent d’enrobage: hydroxypropylmethylcellulose), farine de coco* (Cocos nucifera L.).
* Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
Indications
Complément alimentaire à base d’Ashwagandha
Informations Nutritionnelles
| Informations nutritionnelles | Quantité par dose journalière (2 gélules) |
|---|---|
| Extrait de racines d’Ashwagandha | 1200 mg |
| Dont withanolides | 60 mg |
Transparence
Conforme à la norme anti-dopage
Cette norme, reconnue à l'échelle européenne, est une référence en matière de prévention de produits dopants. Elle garantit la mise en place de bonnes pratiques de développement et de fabrication visant à prévenir la présence de toutes substances interdites. Chez Nutripure, nous nous engageons à offrir à tous nos clients, qu'ils soient sportifs amateurs ou athlètes de haut niveau, une garantie totale de sécurité, de traçabilité et de qualité pour vous offrir des produits sûrs, fiables et efficaces. *Ce produit a été développé et fabriqué conformément aux exigences de l'EN 17444 à la date de production du lot.
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants. L’emploi chez la femme enceinte ou allaitante est déconseillé. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes , aux personnes atteintes de troubles endocriniens (dysthyroïdies et hyperandrogénie), de troubles hépatiques, cardiaques, avec un traitement sédatif. Ainsi qu'en cas de conduite de véhicules ou l’utilisation de machines et/ou en association avec des substances à action dépressive du système nerveux central.
Nous conseillons de débuter la cure par une gélule pendant le repas afin de respecter le principe de progressivité. Si vous réagissez bien, passer à 2 gélules par jour.
- Pour les personnes pour lesquelles les plantes auraient un effet stimulant, il est préférable de prendre les 2 gélules le matin.
- Pour les actifs ou sportifs pour lesquels la plante aurait un effet relaxant, la prise est conseillée le soir.
4,6/5
(176 avis)
Je préconise l'Ashwagandha aux sportifs de l'équipe pour lutter contre le stress et les aider à se relaxer ! Bien que méconnue l'Ashwagandha a fait ses preuves aussi bien sur la fatigue physique que sur le stress mental ! Je le recommande.
Meilleur sommeil
J’ai de gfos soucis de sommeil et fepuis le debut de cette cure je me reveille un peu moins et j ai la sensation que mon sommeil est meilleur
Bon produit
Je le prends le matin et j'ai une énergie pratiquement toute la journée.
Je recommande.
L’ashwagandha est une plante adaptogène puissante qui aide le corps à s’adapter au stress physique et émotionnel. Ses bienfaits sont multiples : elle protège la santé générale par une activité antioxydante, elle aide à maintenir les niveaux d’énergie et à construire le muscle, elle améliore la résistance au stress du corps et prend en charge l’apprentissage et la mémoire. Elle agit comme un véritable régulateur biologique pour restaurer l'équilibre interne..
Oui, il est tout à fait possible de prendre l’ashwagandha quotidiennement dans le cadre d’une cure. Son action étant cumulative, une supplémentation régulière est même nécessaire pour bénéficier de ses propriétés adaptogènes. Cependant, pour maintenir l’efficacité des récepteurs de votre organisme, nous recommandons de suivre des cycles de prise.
Par mesure de sécurité, l’ashwagandha est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes atteintes de troubles endocriniens (dysthyroïdies et hyperandrogénie), de troubles hépatiques, cardiaques, avec un traitement sédatif. Ainsi qu'en cas de conduite de véhicules ou l’utilisation de machines et/ou en association avec des substances à action dépressive du système nerveux central. En cas de traitements médicamenteux lourds, demandez l'avis de votre médecin.
Le meilleur moment dépend de votre profil : commencez par une gélule pendant le repas pour tester votre tolérance, puis passez à deux gélules si tout va bien. Privilégiez une prise le matin si la plante a un effet stimulant sur vous, ou le soir si vous recherchez un effet relaxant, notamment pour les sportifs. L'essentiel est de respecter cette progressivité pour adapter la cure à vos besoins.
Elle ne provoque pas d'effet sédatif immédiat comme un somnifère classique. Son action est plus subtile. L’ashwagandha prend en charge l’apparition du sommeil en réduisant le temps nécessaire pour s’endormir. Les études montrent qu’elle permet de s’endormir plus rapidement, améliore l’efficacité et la qualité du sommeil et contribue également à réduire l’anxiété associée, confirmant ainsi son effet bénéfique sur le sommeil.
L’ashwagandha prend en charge l’apprentissage, la mémoire et le rappel, aide à maintenir l’équilibre mental et soutient la fonction cognitive. Les études cliniques montrent qu’elle améliore la mémoire immédiate et générale, la concentration, l’attention soutenue et la vitesse de traitement de l’information.
Bien que certains utilisateurs ressentent un apaisement dès les premiers jours, les études scientifiques démontrent que les bénéfices maximaux sur le stress, la force et l’équilibre hormonal sont atteints après 8 à 12 semaines d’utilisation régulière. Nous conseillons donc une cure de 2 à 3 mois pour des résultats profonds.
Pour préserver l'efficacité des actifs et éviter l'accoutumance, il est essentiel de ponctuer votre consommation de "fenêtres thérapeutiques". Cette approche est fondamentale lors d'une cure de plantes adaptogènes.
Ces interruptions permettent à votre système nerveux de conserver sa réactivité naturelle et évitent que l'organisme ne s'adapte aux principes actifs, garantissant ainsi des bienfaits constants sur toute la durée du cycle.
Durée conseillée de la cure : Une cure de 3 mois est idéale pour permettre aux plantes d'agir en profondeur sur votre équilibre interne.
L’ashwagandha soulève souvent des questions. Retrouvez ici des réponses claires pour mieux comprendre leur rôle et bien les consommer.
- Quels sont les bienfaits de l’ashwagandha ?
- Ashwagandha, danger pour la santé ?
- Ashwagandha et musculation, quel lien ?
- Où acheter l'ashwagandha ?
- Ashwagandha avant de dormir, bonne idée ?
